8 مرحله + استفاده از Softdisc (به جای Softcup) 37 نکته |
Softdisc یک دیسک قاعدگی است که تا 12 ساعت محافظت بدون نشتی در طول قاعدگی شما ارائه می کند. این یک دستگاه یکبار مصرف انعطافپذیر است که در پایه دهانه رحم قرار میگیرد و مایع قاعدگی را به جای جذب آن مانند تامپونها یا پدهای سنتی جمعآوری میکند. در اینجا هشت مرحله برای راهنمایی شما در مورد نحوه استفاده موثر از Softdisc آورده شده است:
مرحله 1: دست های خود را بشویید قبل از قرار دادن یا برداشتن Softdisc، شستن دست های خود با صابون و آب گرم بسیار مهم است. این به جلوگیری از هرگونه عفونت احتمالی کمک می کند.
مرحله 2: یک موقعیت راحت انتخاب کنید یک موقعیت راحت پیدا کنید که به شما امکان دسترسی آسان به واژن را بدهد. میتوانید بایستید و یک پای خود را بالا آورده، روی توالت بنشینید یا چمباتمه بزنید.
مرحله 3: Softdisc را تا کنید Softdisc را بردارید و با فشار دادن دو طرف مقابل روی هم، آن را از وسط تا کنید. این یک شکل تاکو مانند با لبه رو به بالا ایجاد می کند.
مرحله 4: Softdisc را وارد کنید به آرامی Softdisc تا شده را وارد واژن خود کنید و به سمت قسمت کوچک پشت خود نشانه بگیرید. آن را به عقب فشار دهید تا به پایه دهانه رحم شما برسد. در صورت لزوم ممکن است لازم باشد از انگشت خود برای فشار دادن بیشتر استفاده کنید.
مرحله 5: از قرارگیری صحیح اطمینان حاصل کنید پس از قرار دادن، مطمئن شوید که Softdisc به درستی در پشت استخوان شرمگاهی شما قرار گرفته و به راحتی در پایه دهانه رحم شما قرار گرفته است. نباید احساس شود و باید در حین فعالیت های منظم در جای خود باقی بماند.
مرحله 6: راحتی و مهر و موم بودن را بررسی کنید انگشت خود را در اطراف لبه Softdisc بکشید تا مطمئن شوید که کاملاً باز شده و روی دیواره های واژن شما مهر و موم ایجاد کرده است. این به جلوگیری از نشت کمک می کند. در صورت نیاز، موقعیت آن را کمی تنظیم کنید تا زمانی که احساس کنید به درستی مهر و موم شده است.
مرحله 7: پوشیدن تا 12 ساعت Softdisc را می توان تا 12 ساعت پوشید و محافظت مداوم را در طول روز یا شب فراهم می کند. میتوانید آن را در طول هر فعالیتی از جمله شنا، ورزش یا خواب بپوشید.
مرحله 8: برداشتن و دور انداختن هنگامی که آماده برداشتن Softdisc هستید، دست های خود را کاملا بشویید. انگشت خود را وارد واژن کرده و آن را زیر لبه دیسک قلاب کنید. به آرامی آن را بیرون بکشید و آن را افقی نگه دارید تا از ریختن محتویات آن جلوگیری شود. Softdisc استفاده شده را در سطل زباله بیندازید.
استفاده از Softdisc میتواند کمی تمرین داشته باشد تا با قرار دادن و برداشتن راحت شوید. توصیه می شود دستورالعمل های محصول را به دقت بخوانید و در صورت داشتن هرگونه نگرانی یا مشکل با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
همیشه بهتر است دستورالعملهای خاص ارائه شده توسط سازنده Softdisc را دنبال کنید.
37 نکته برای استفاده از Softdiscs:
- قبل از استفاده از Softdiscs دستورالعمل های محصول را به طور کامل بخوانید.
- قرار دادن و برداشتن Softdiscs را قبل از شروع قاعدگی تمرین کنید.
- در حین جاگذاری عضلات خود را شل کنید تا راحت تر شود.
- اگر احساس ناراحتی کردید، جای خود را تغییر دهید یا بردارید و دوباره امتحان کنید.
- برای جلوگیری از سرریز شدن، Softdisc را هر 8 تا 12 ساعت خالی کنید.
- در صورت بروز تغییرات غیرمنتظره، Softdiscs یدکی را همراه خود داشته باشید.
- در صورت نیاز از روان کننده های مبتنی بر آب برای قرار دادن آسان تر استفاده کنید.
- از استفاده از روان کننده های روغنی خودداری کنید زیرا ممکن است به دیسک آسیب برسانند.
- اگر IUD دارید، قبل از استفاده از Softdiscs با پزشک خود مشورت کنید.
- صبور باشید و به خودتان زمان بدهید تا با استفاده از Softdiscs سازگار شوید.
- به موقعیت دهانه رحم خود توجه داشته باشید تا به دقت درج کمک کنید.
- روش های مختلف تاشو را امتحان کنید تا بهترین روش را پیدا کنید.
- اگر ناخن های بلندی دارید، در حین گذاشتن و برداشتن آن احتیاط کنید.
- از ریختن دیسکهای نرم به داخل توالت خودداری کنید زیرا میتوانند باعث گرفتگی شوند.
- زمانی که Softdisc را وارد و حذف می کنید، پیگیری کنید.
- اگر احساس ناراحتی مداوم داشتید، مصرف را قطع کنید و با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
- از دیسکهای نرم میتوان در حین مقاربت جنسی برای رابطه جنسی پریود بدون آشفتگی استفاده کرد.
- اگر احساس نشت کردید، موقعیت را تنظیم کنید یا Softdisc را تعویض کنید.
- دیسکهای نرم قابل استفاده مجدد نیستند و باید پس از هر بار استفاده دور انداخته شوند.
- همیشه Softdisc های یدکی را در کیف یا کیف خود حمل کنید.
- از هرگونه حساسیت به مواد استفاده شده در Softdiscs آگاه باشید.
- اگر در برداشتن دیسک مشکل دارید، استراحت کنید و بعداً دوباره امتحان کنید.
- اگر عفونت یا بیماری واژن دارید از Softdisc ها استفاده نکنید.
- دیسک های نرم را می توان در حین شنا یا در وان آب گرم پوشید.
- برای حفظ جریان قاعدگی منظم هنگام استفاده از دیسکهای نرم، هیدراته بمانید.
- اگر احساس سوزش، خارش یا بثورات پوستی داشتید، مصرف را قطع کنید و با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
- اگر از Softdiscs استفاده نکنیدباردار یا پس از زایمان هستید.
- نرم دیسک ها برای زنان در تمام سنین که عادت ماهانه دارند مناسب است.
- اگر تازه وارد دیسکهای قاعدگی شدهاید، به خود فرصت دهید تا با آنها سازگار شوید.
- جریان قاعدگی خود را برای تعیین زمان تخلیه دیسک دنبال کنید.
- اگر آلرژی شناخته شده ای به لاتکس دارید، از استفاده از Softdiscs خودداری کنید.
- اگر هنگام استفاده از Softdiscs علائم غیرعادی را تجربه کردید، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
- به تاریخ انقضا روی بسته بندی Softdisc دقت کنید.
- از Softdiscs به عنوان یک روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنید.
- اگر در تعیین محل دهانه رحم خود مشکل دارید، برای راهنمایی با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
- Softdiscs را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
- از آزادی و راحتی که Softdiscs در طول دوره خود فراهم می کند لذت ببرید.
فرم در حال بارگذاری ...
[چهارشنبه 1403-03-30] [ 10:14:00 ق.ظ ]
|